( 2011.08.16 | Ch01>04 | 向吸煙說不 ) [ RTHK 做個健康快活人 ][RMVB][粵語]

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【檔案大小】 : ~170MB  
【影片格式】 : RMVB
【視頻尺寸】 : 720x408
【發音語言】 : 粵語
【字幕語言】 : 中文字幕
【有效期限】 : 網空自砍

本節目是有關八個香港人尋回健康的真實故事。
隨著社會和醫療科技的發展，非傳染病已取代傳染病成為人類健康的最大威脅。非傳染病有兩個各走極端的特點 : 一方面會對患者的健康做成無法復原的傷害，病人可能要終生接受治療；另一方面由於致病原因往往是源於患者所選擇的生活方式，例如飲食習慣、過量飲酒、吸煙、缺乏運動引起，因此「非傳染病」其實是可以靠自己預防的。
金錢可以買來舒適方便，卻買不到健康。更諷刺的是舒適方便的優裕生活模式往往更是引發非傳染病的元兇。本系列共八集，涵蓋三高、飲酒、 過重、吸煙、糖尿、情緒、退化、及勞損等高危因素。
每集都會以一位有可能患上非傳染病的高危人士作為主角，由不同範疇專家組成的醫療團隊為他/她度身訂造一個自救方案，希望透過改善生活習慣、均衡飲食及適當運動，讓主角尋回失落的健康。
自己的身體，當然要由自己來愛惜。無論甚麼時候開始，永遠不會太遲。



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< 做個健康快活人   [所有集數] 下載連結 > [color=blue]【有效期限 : 網空自砍, 一般為 30 至 60 天】[/color]
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[[i] 本帖最後由 homefun 於 2011-8-16 23:46 編輯 [/i]]